人生就像一场马拉松
——记商船学院教授高文忠老师
个人小传：高文忠，教授、硕士生导师，上海海事大学优秀教育工作者。2006年进入上海海事大学工作，其间，曾赴美国伊利诺伊大学芝加哥分校、密歇根理工大学、新加坡国立大学等校做访问学者。上海市制冷协会会员，国家自然科学基金委员会项目评议人，国际期刊《Solar Energy（太阳能学报）》、中国权威期刊《化工学报》等的审稿人。主要研究方向为工业余热/余冷的高效综合利用及传热强化，天然气冷热电三联供系统的高效运行优化。近年来，以第一作者在《Renewable Energy(可再生能源)》、《Energy and Buildings(能源和建筑)》、《Applied Thermal Engineering(实用热力工程)》、《Solar Energy（太阳能学报）》等期刊上发表论文30余篇。
“人生就像一场马拉松比赛，一时的成功，不代表未来永远的成功，有认真的态度，才是关键的。”高文忠老师说。
不忘教育初心 方得育人始终
“人的一生应该做有意义的事情。”就是凭此初心，当年高文忠老师辞去设计院高薪工作，来到上海海事大学任教。最初他的职位是辅导员，尽心尽力帮助学生解决各种生活上、心理上的难题。苦与乐交织，汗与泪并存。“与人打交道使我充满活力。”高文忠老师乐呵呵地说，担任辅导员期间，他与学生建立了深厚的友谊，也为他之后在教学工作中更好地与学生相处，打下了很好的基础。
“作为教师，我们要做好的是这份事业。如果我能使一名学生，从小树苗长成参天大树，这将是一件非常有意义的事。虽然收入并不是很高，但我特别喜欢我的工作。它为我带来的满足感、幸福感，是其他工作无法相比的。”高文忠老师说道。秉持这种理念，他对学生的培养更注重引导，让学生自己确立未来的人生和职业规划。
在学生们的眼中，高文忠老师的课总是轻松愉快的。在上完几节课之后，他会让学生做一些调查问卷，通过学生们提出的问题，来弥补自己在教学中的不足。“案例教学，不拘泥于形式”的大胆创新教学思维，也让他的课堂受到许多学生的追捧。“每当我讲到较为枯燥的理论时，都会及时联系到生活或工程实践中与此相关的案例，调动学生兴趣，让学生看到枯燥知识的实用性。”与此同时，为了防止学生长时间听课时，对理论课程感到枯燥乏味，他会给学生讲一些与课堂知识相关的科学小故事，甚至是自己参加课程实践过程时的“惨状”,调动同学们的学习兴趣。他表示：“实践故事中老师‘越惨’，学生‘兴致’越高，接下来上课精力越集中。”另外，他还偶尔利用专业知识，在课堂上讲解一些辅助生活的暖心小建议，或者幽默又不失礼貌的“调侃”等等，种种举动，更加活跃了课堂气氛。
坚持以身作则 树立榜样意识
“我觉得作为老师，责任心很重要。”很多事情高文忠老师会先要求自己做好，再要求学生做好，希望在无形之中能影响到学生。学生们的论文他通常要改五六遍，表面上看起来麻烦至极，其实却是希望学生能在每次改完后，重新理解、思考并自行修改论文，促进学生们的学术能力的提高，其良苦用心可见一斑。
暑假期间，高文忠老师去西安交通大学访学，他的指导老师是中国科学院院士、已78岁高龄的陶文铨先生，陶先生忘我工作的敬业精神，令高文忠印象深刻并以之为榜样。高文忠讲道，陶院士坐飞机只在起飞和降落时小睡一会儿，其他所有时间都在工作。尽管在这个过程中，陶文铨院士并不多说什么，但是高文忠感触颇多。无声之中受到极大感染，也使高文忠知道应该如何影响自己的学生。“最重要的就是我要先做好，才能影响他人。”在高文忠看来，这种无声的影响，比说教来得更有意义。当今社会多数人都注重追求利益，但这些院士更多的却是在无私奉献。“可能我一辈子都不会达到他们那个水平，但我会以他们为榜样，并一直努力奋斗。” 高文忠老师说。
据高文忠老师介绍，他曾在美国做过科研，这几年他的高水平论文一半左右都是在美国访学时写出来的。“我们在实验室做实验，比较枯燥乏味，生活也很艰辛。当时为了能写出高水平论文，除了周末会适当休息之外，大部分时间都是在努力做科研。”功夫不负有心人，高文忠老师近5年发表JCR一区高水平学术论文达8篇，并于今年顺利评上教授。
放眼展望未来 师生砥砺前行
“经过大学之后，学生们会有所分化，不同的人走上不同的道路。有些同学适合社交，有些同学想要做学问，有些同学则想创业……无论走什么方向，最主要的是要找到适合自己的、自己非常愿意去走的路。”在采访最后，高文忠老师也对学生们送上寄语。作为过来人，他建议学生们在人生的不同阶段，要有不同的目标，通过实现一个个小目标，来实现最终的大梦想。
“接下来我将继续在教学之余投身科研，并更加注重科研转化，为申请科技进步奖打好基础。另外，我们正在和英国一所大学合作做科研，联合国际力量，更好地促进我国的科技进步。当然，我也希望带动一些有这方面志向的学生，加入到我们这个团队中来，让学生从中学到更多。”高文忠老师如是说。
“人生就像一场马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发，而在于途中的坚持。梦想不会辜负每一个努力的人，让我们矢志不渝，继续砥砺前行！”
