滴滴鲜血，汇成爱的海洋；片片真情，托起爱的蓝天；勇于伸出手，让生命流淌色彩”。这是，我校无偿献血师生多年谱写的爱的诗篇。
2011年，我校师生踊跃参加无偿献血，2129名师生参加了校内献血活动，为学校精神文明建设及保证用血需要作出了重要贡献。2012年，我校有2181人份献血指标，同样需要广大师生的无私奉献。在校领导指导下，校医院协调有关部门正在有序推进献血筹备工作，无偿献血活动即将拉开序幕。今年献血活动分别于4月10日和18日、5月8日、10月23日、11月6日和8日及11月27日，在新老校区全面展开。欢迎广大师生加入到无偿献血的队伍中来。
活体血细胞，迄今尚无法用人工方法制造。医疗所需的血液，只有靠人们用爱心来提供。无偿献血，就是以我们互助的精神和无私的关爱，献出自己的血液，帮助处在危难中需要输血的病人，以挽救他们的生命。上海平均一天需要一千多人份的血液，每天有许多患者在病榻或手术台上焦急地等待着您的鲜血与奉献。
青年大学生是无偿献血的主力军，也是血液质量最好的献血者。在我国，男性年龄在18-55周岁，体重大于50公斤；女性年龄在18-55周岁，体重大于45公斤；身体健康的公民都可以参加献血。您能献血，除了表明您具有仁爱之心外，还说明您身体健康。
献血会不会影响身体健康
从人体血液总量来看，人体内的血液总量约占体重的8%，一般成人的血液总量为4000－5000毫升，而一次献血200毫升仅占总血量的1/20－1/25。在临床医学实践中，一般对失血量在600毫升以下的都不主张输血，可见献血200-400毫升不会影响健康。
从人体血液循环来看，人体内的血液并不都参与血液循环；正常情况下，有20%－25%的血液贮存在脾、肝、肺、皮肤等“贮血库”内。脾脏是人体最大的“贮血库”，可以贮存人体总血量20%的血液。当人体血循环需要血液时，脾脏等会连续不断地释放血液进入血管，参与血循环。献血200-400毫升不会影响血液循环与健康。
从新陈代谢来看，人体血液成份的吐故纳新活动十分活跃。红细胞的寿命约为100－120天，白细胞的平均寿命约为7－14天，血小板的寿命约为7－9天。人体骨髓有强大的代偿功能，在一定的条件激发下，骨髓造血功能可增加到正常的6－8倍。献血200-400毫升后人体很快就会得到新鲜血液的补充，无碍健康。
献血流程
献血前，请您认真阅读《献血登记表》以及背面的《健康情况征询表》。当您确认没有不适合献血的情况，请逐项填写登记表的内容，特别是姓名和身份证号码不要写错。有不懂不解之处可以向现场医务人员咨询。填好表格后进行体检，然后到负责检验的医生处，抽取适量血液做乙肝表面抗原测定和血型测定。医生5分钟左右就会告诉您乙肝表面抗原是否阳性，您是何种血型，是否可以献血。当通知您准备采血时，说明您符合献血条件，您可稍事准备，在工作人员的指导下进入采血间消毒采血。献血完毕后，请您休息5-10分钟待血止住后，去指定处领取献血证和纪念品。
献血前准备
学习献血知识，消除紧张心理和不必要的顾虑。
献血前不要服药。如服用阿斯匹林在三天内会降低血小板的某些功能，故而献血前三天不要服用药物。
食物应少脂肪。献血前一天和当天应按往常的习惯进餐，但以低脂肪饮食为宜。
不饮酒，尤其是不饮烈性酒；还不要吃刺激性的食物。
充足睡眠，不宜做剧烈运动。
献血后的注意事项
要保护好静脉穿刺部位。献血后应用消毒棉球盖好穿刺孔，以胶布固定，并用3个手指顺静脉走向压迫针眼5分钟。检查穿刺孔部位有无渗血或出血，如有出血应抬高手臂并继续压迫局部。为保护好穿刺孔而不受感染，至少在4小时内不要去掉穿刺孔上的敷料。针眼处1－2天内不沾水。
个人活动要适度。献血后当天请不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等活动。
补充营养不要过量。可以进食新鲜蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾肉蛋等。请不要进食油腻食物，切忌暴饮暴食。
献血活动实施安排
4月10日临港校区：商船学院370人，合计370人。
4月18日临港校区：物流学院298人+海洋环境126人，合计424人。
5月8日临港校区：经管学院348人+外语学院97人，合计445人。
10月23日临港校区：交运学院272人+法学院76人，合计348人。
11月6日民生校区：高等技术学院112人，浦工商82人，合计194人。
11月8日海华校区：84人，合计84人。
11月27日临港校区：信息学院212人+文理学院104，合计316人。
校长办公室 校医院
2012年3月23日
